◯ケンタッキーを3ヶ月ぶりに食べた。健康体重近くになると、美味しく感じる。◯ヤクルト、ミルミルが美味い◯充足するには、摂取しないことの大切さを噛みしめる

◯俺は金持ちになる ◯俺にはまだまだ可能性がある ◯俺はまだまだ簡単に痩せられる

◯自分を知っていくのは楽しい ◯自分をブラッシュアップさせることが楽しい ◯自分は生粋のブラッシュアッパーだと気がついた

◯またしても昼から可愛いレジっこにあった ◯痩せた ◯怒りの矛先は、お金を稼ぐことへの情熱に変換する。俺ならやれる。 ◯この怒りややるせない思いは、努力したものにしか見えない証だと思うようにしよう

◯面接が楽しかった ◯美人に昼から会えた ◯革靴最高

◯なんか受かりそうな気がする ◯今日も仕事とはいえ、良い泡姫とline出来て幸せだ。この娘は、あげまん。 ◯一週間コーヒーを我慢したら、身体が柔らかくて、肩こりが減少した

◯仕事とはいえ、良い娘に恵まれて幸せだ。癒される ◯仕事とはいえ、良い泡姫とline出来て幸せだ ◯電車の中で良い娘が目の前にいてラッキーだ

◯ダイエットすると月3000円程度、食費が金が浮く。ラッキー ◯身体が軽いのはやっぱり嬉しい ◯若い女性とlineできるのは楽しい ◯いい音で音楽が聞けて幸せだ

◯朝、ちゃんと起きれた ◯痩せると自然に節約が出来る ◯梅干しが上手い ◯ファミマの紙パックのジャスミンティーが美味しかった ◯買った靴を若い女性に褒められた

◯見た目が若いと言ってくれた◯他人よりも自分にエネルギーを注ぐ◯俺はできる◯川崎の神社がユニークな干支の木があって、エネルギーをもらえた◯自然体でいられた

◯自分と向き合うのがキツイが、ここで逃げないと決めた。 ◯良いことなんとか見つけよう。 ◯やはりドラムは正解。気持ちいい。 ◯痩せるのはストレスフリーであレバー簡単だと見つけた。考察通りが流石。 ◯自分と向き合うのは自信をつけるため。この歳でも上昇…

特に無し

◯自己否定感を深く知った人間は、反転すると自己肯定感が深く知れる ◯こちらも3ヶ月で変わってみせよう ◯ダイエットも3ヶ月でコミットしたから変われる

◯俺はこんなに悩んで、真面目だ◯俺ほど素晴らしい気遣いのできる人間はいない◯本気になればなるほどうまくいかないと嫉妬や怒りが湧くが、それは愛情が深いって事だ。◯ホワイトニングにまで取り組む。流石だ。◯見違える自分が出てくるのもあと少し。マイルス…

◯適正体重に近づいたり、痩せると少し自信を取り戻す ◯思考がクリアになってきた ◯感情が復活してくる ◯bmiが22.6に。目標通り ◯耳鳴りが気がついたら無くなってた ◯我ながら、我慢していると思う。 ◯お菓子が全くダメになった。一口だけで甘すぎて満足。よ…

○この悔しさをバネに変えたい ○俺はイケメンのはずだ ○俺は痩せられるはずだ ○考えてみたら、運動せずに、三ヶ月ですでに6キロ痩せている。考察通りだ。流石俺。◯悔しいので、自分の良いことを書いてみる◯俺は優しい、気がきく、後輩に飯をおごる、女性を大…

○痩せたから、頭の回転が速くなった ○不感症から、脱却した ○bmi20-23はモテ体重と言われるが、その通りだと思う。見た目だけじゃない。雰囲気、オーラも変わる ○自然に笑顔になった

◯非常に悔しい思いをしている。他人と比べても仕方ないとは、、、言えない。◯自分との比較は当然大事だけど、他人との比較も大切だ。◯もう現実から逃げない。俺は今は選ばれなかった。選ばれない理由からも逃げない。他人からも劣っているのであろう。◯幸せ…

◯順調に体重減が進んでる◯痩せることに全力◯痩せるために手段は選ばない。それが成功していて嬉しい◯俺はやれる！◯金持ちになると決めた

特に無し

◯もう自分を良くすることしか頭に無い

◯自分ならやれる。◯なんとしても手に入れよう◯自分なら手に入れられる。

◯痩せると思考がクリアになる◯悟る。今は何より適正体重になることが大切◯俺は自分を信じる。適正体重になれば、頭のキレが違う！

◯バイクが楽しい◯若い女性と話すとエネルギーもらえる

特になし