gussan1031 メンタルメカニックの部屋

AC HSPのアラフォー男性が少し楽に生きる事を模索する日記

0606

◯順調に体重減が進んでる◯痩せることに全力◯痩せるために手段は選ばない。それが成功していて嬉しい◯俺はやれる!◯金持ちになると決めた

0604、0605

特に無し

0603

◯もう自分を良くすることしか頭に無い

0602

◯自分ならやれる。◯なんとしても手に入れよう◯自分なら手に入れられる。

0601

◯痩せると思考がクリアになる◯悟る。今は何より適正体重になることが大切◯俺は自分を信じる。適正体重になれば、頭のキレが違う!

531

◯バイクが楽しい◯若い女性と話すとエネルギーもらえる

529 530

特になし

528

◯梅干し最高◯モーターレスの電車最高◯痩せる気しかしない

527

○幸せを感じた朝だった ○順調に減っている体重、素晴らしい ○梅干し最高 ○海苔最高

526

特に無し

525

◯手先が器用◯ひさびさに会社受けようと思える会社があった!◯会社で選ぶんじゃない。仕事内容で選ぶと変化があった。◯限界を自分で作ってたと思ったら、楽になった

523 524

何もなし

522

特に無かった

521

○嫌われたくはねぇけど、俺は嫌いだ。 ○素直になればなるほど、幸せだ。 ○付き合いたくないから、バッサリ切ろう ○いい音楽だ。 ○いい音を聞けるようにミニコンを改良して正解だった。 ○改良するアイディアを出せて実行できて結果が出て、いい循環だ。 ○ミカ…

520

○主人公は自分 ○人生は自分に責任を持って自由に生きた方が楽しい ○会社で食費節約アイディアがドンドン出る。しかも、コスト削減しつつ、良いものを食する事。すげぇな。 ○ドラムが楽しい。weekendやrastynail なら、そこそこ歌いながら叩ける。 なんか自分…

519

◯レアメタルメッシュによる純水風呂ご気持ちいい。若返りが実感できて嬉しい◯自分に希望が持てている事が嬉しい◯コスト削減のために、美容院を変えた。半額以上に削減できたのは嬉しい。これで岩盤浴に使える。◯自分の人生の主人公は、自分だと認識し始めた…

518-2

一番ガツンときた設定変更はこれです。◯バツイチだけど、幸せは掴むと言っておきながら、外野からの声で現実は幸せはこないだろうと諦めていた。→本気で幸せになりたい。外野の声とかどうでもいい。◯金持ちになるとか言っときながら、仮想通貨をやっているけ…

518

今一番楽しいのは、何を隠そうマインド設定変更。 ドンドンマインドを設定変更して、ドンドン楽しくなってきている。 現状は変わらない。なのに、マインドだけがドンドン楽しく。

517

○マインド設定変更が驚くほど自分にマッチしている ○今日も健康へのアイディアが浮かび実行できた ○勉強のやる気が上がった ○マインド設定変更によって、ちょっと背伸びしすぎていたことがわかった。背伸びのしすぎは、お金がもたない。安くても高くてもモノ…

516

◯ペットボトルに入れた自前のお茶に勝るものはない!美味い!◯設定変更マインド、すごく良い◯岩盤浴が良い◯バイクがご機嫌

515

○今日もペットボトル2Lに自前のお茶を持参した。美味い。 ○重いのに節約の為とはいえ、良くやってると思う。自販機のお茶、ビタミンcと言う名の防腐剤が入ってるらしく、それを避けるためでもある。 ○朝のお楽しみ、美人なあの人とすれ違えた。 ○今後は、電…

514

○ジュース代240円しか使わなかった。やればできる ○ペットボトルに自前のお茶を持参した。美味い。

513

○新しく行ってみた温泉の雰囲気が良くがキレイだった ○収支計画を見直してそれを実行する算段がついた ○町の優待券をもらい、使用する目処がついた

プロフィール3

そこで、今まで無駄だと避けていた幸せになるための具体的な事を少しだけ実践していきたいと思います。幸福を感じるか感じないかは、遺伝とのことなので、私は遺伝的に幸福を感じない体質。残りの40%で、幸福になれるか。目標達成したときは誰でも嬉しいし、…

プロフィール2

年々、理想の自分とはかけ離れていくばかりで、何かモノを買っても、食べても全く満たされてない。そんな幸せに枯渇した状態です。不幸だとは思いませんが、幸せにはなれません。幸せを感じた事はありますが、それが長続きせず、結局普通になっていきます。…

プロフィール

37歳未婚男フツメンとイケメンの中間171cm69.5kgメタボ予備軍東証2部上場企業会社員自律神経失調症一歩手前健康になりたくて低体温サウナを始め、幸せになりたくて、1日3個の幸せを書き綴るメソッドを書きます。このブログは事実と経過を乗せる自分のための…

このブログのコンセプト

1日に3つのその日の幸せを書き綴って、幸せになれるのかを実践するブログ。サウナから派生した第2のブログ。幸せになりたいです。